Sollicité par de plus en plus de personnes, le coach bien-être est un spécialiste qui accompagne les personnes qui souhaitent améliorer leur qualité de vie. Il offre un accompagnement personnalisé dans beaucoups de domaines comme : atteindre ses objectifs, la gestion du stress, gagner en confiance, etc.
Quelles sont les principales missions du coach ? Quelles formations suivre pour exercer ce métier ? Voici l’essentiel à savoir sur le coach bien-être.
Coach bien-être : qui est-il ?
Le coaching bien-être est un suivi personnel dont le but est d’accompagner des personnes à la recherche d’un bien-être durable. Le coach bien-être fait alors un travail différent de la thérapie ou de la psychologie.
Ce travail est basé sur l’atteinte des objectifs et la résolution de problèmes comme :
- la confiance et l’estime de soi ;
- la bonne gestion du stress, de la fatigue constante, et même des angoisses ;
- la perte de poids ainsi que l’équilibre alimentaire ;
- la libération des addictions.
- La prise de parole en public
Cet expert partage également les méthodes à mettre en pratique pour lâcher prise et ne plus se culpabiliser après un petit écart de conduite. Le coach bien-être communique à la personne accompagnée les meilleures habitudes à suivre afin d’être plus épanoui et de se sentir serein dans sa vie.
Étant un professionnel qualifié, il met à la disposition du client des outils indispensables et personnalisés pour lui procurer des progrès dans les domaines ciblés.
L’approche du coach bien-être étant holistique, il prend le patient en compte dans sa globalité.
Les moyens employés pour réaliser tes objectifs
Pour atteindre tes objectifs de bien-être, le coach utilise une technique de travail précise et prédéfinie. Généralement, la durée d’un bon coaching bien-être peut varier entre 3 et 6 mois et regroupe plusieurs phases.
Coach bien être : L’élaboration d’un plan d’action
Le coach doit t’accompagner dans l’établissement du plan d’action idéal à suivre pour atteindre tes objectifs en un temps record.
La proposition des outils de travail adéquats : qu’il s’agisse de la perte de poids, de la gestion du stress, ou autre, le coach bien-être propose les meilleurs outils à exploiter.
En te proposant diverses techniques de travail et différents exercices, il offre une hygiène de vie renouvelée et un nouveau bien-être psychologique.
Pour obtenir un résultat satisfaisant en quelques semaines, il est préférable de contacter un coach diplômé et expérimenté.
Quelles formations suivre pour devenir un coach bien-être ?
Comme toute profession, le métier de coaching bien-être requiert une formation particulière débouchant sur l’obtention d’une certification. Certes, il n’existe pas un diplôme obligatoire pour accéder au métier, mais il faut incontestablement suivre quelques formations pour devenir un meilleur coach.
De multiples centres de formation offrent des cours complets de quelques semaines ou de quelques mois pour les coachs. Toutefois, avant de s’inscrire, ils doivent vérifier que les formations renferment des modules qui permettent de comprendre la déontologie, l’éthique et la gestion du comportement.
De même, la formation doit les aider à avoir une parfaite maîtrise de la conduite d’un entretien de coaching.
Il est important de vérifier que la formation choisie est certifiée et reconnue par un organisme professionnel. Il est également important de vérifier que le formateur est qualifié et expérimenté dans le domaine. Il est nécessaire de vérifier s’il y a des stages pratiques dans les formations choisies.
Où exercer le métier de coach bien-être ?
Ce métier s’exerce principalement en libéral. Le coach bien-être peut évoluer de manière indépendante et collaborer avec des centres de bien-être. Il peut également offrir un suivi individuel ou collectif aussi bien aux particuliers qu’aux structures, entreprises, association et aux ONG.
Coach bien être : les principales missions du coach
Les missions du coach bien-être sont diverses et variées. Il peut proposer de multiples services relatifs à la santé, au mental et à la performance.
Si tu ressens le besoin de changer l’ordre des choses, tu peux t’autoriser à bénéficier de mes prestations de coach. Étant certifié RNCP, praticien en hypnose Ericksonienne avec plus de 10 ans d’expérience, mon objectif est de suivre chaque personne pour qu’elle devienne la meilleure version d’elle-même.
Je t’apprends à mieux gérer le stress et les émotions négatives, à retrouver complètement ta vitalité, ton harmonie et ta confiance en toi.
J’élabore aussi différents programmes adaptés à tes contraintes et à tes besoins.
Après plusieurs rendez-vous, je te garantie un meilleur équilibre mental et physique, ainsi que des progrès concrets en direction de tes objectifs.
En me consultant en tant que coach, je vais t’offrir une méthode qui a été éprouvée et basée sur mon expérience personnelle en tant qu’acteur et mes recherches et formations en coaching de vie.
J’ai compris l’importance de la maîtrise de soi et des émotions à travers mon propre parcours et j’ai développé une technique appelée “COACH YOUR LIFE” qui est 100% pratique et te permettra de gagner du temps en obtenant des résultats tangibles.
Je te demanderai de passer à l’action entre chaque séance pour obtenir des résultats rapidement. Je suis particulièrement adapté pour les personnes qui ont un emploi du temps chargé et cherchent à améliorer leur confiance en eux et leur bien-être de manière simple et efficace.
Changer de vie : Mes ateliers en ligne
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Avec ces ateliers, tu pourras suivre des sessions en direct depuis le confort de ton domicile, sans avoir besoin de te déplacer. Et si tu es absent, pas de souci, tu pourras accéder à l’enregistrement dès le lendemain.
Voici les différents ateliers auxquels tu peux accéder :
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- Atelier “La communication avec les autres”: Tu seras capable de communiquer de manière efficace pour réussir tes relations personnelles et professionnelles. Tu vivras dans plus de sérénité et de bonheur, géreras mieux tes émotions et tu te réconcilieras avec tes blessures émotionnelles.
- Atelier “Le secret pour booster la confiance en soi” : Tu seras libéré du regard des autres et augmentera ta confiance en toi. Tu seras à l’aise dans toutes les situations, ne seras plus esclave de tes blocages inconscients et deviendras plus productif.
- Atelier “Le secret pour réussir ses objectifs” : Tu révéleras tes rêves les plus profonds et tu seras plus organisé et productif pour les atteindre. Tu seras attractif, plein d’énergie et de motivation et feras des choses que tu n’avais jamais osé faire.
- Atelier “Le secret pour réussir son couple” : Tu connaîtras mieux ton conjoint pour mieux le comprendre et éviteras les disputes pour consolider ton couple. Tu seras plus complice, tu apprendras à respecter les besoins de chacun et à marcher ensemble vers un objectif commun.
- Atelier “Mastermind” : Tu auras une meilleure écoute et concentration, une meilleure connaissance et conscience des autres, une meilleure communication avec les autres et une meilleure gestion des situations conflictuelles.
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